Những tác dụng không ngờ tới của trái thanh long
Thanh long có khả năng trung hòa các loại độc tố trong cơ thể như thủy ngân, thạch tín và các kim loại nặng trong không khí. Bạn nên thường xuyên ăn thanh long hoặc bổ sung thêm thanh long vào bình nước detox hàng ngày. Luôn nằm trong top các loại hoa quả nên
Một số loại thực phẩm không nên dùng khi bạn đang bị cảm
Uống cà phê sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và lâu khỏi bệnh hơn. Đây chính là thủ phạm làm bạn khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon. Khi ốm, bồi bổ cơ thể bằng các thực phẩm dinh dưỡng là điều cần thiết. Tuy nhiên, không phải loại đồ ăn nào cũng phát
Khắc phục tình trạng thâm quầng sau 1 đêm mất ngủ sau vài phút
Trà xanh hay trà đen đều có thành phần chống oxy hóa rất tốt, giúp tuần hoàn mạch máu ở mắt và đánh tan các bọng mỡ, thâm… xấu xí dưới quầng mắt. Tất cả những gì bạn cần là một đến hai túi trà cùng một cốc nước ấm Đã bao giờ bạn thức
6 thói quen và mẹo vặt nhỏ giúp làn da của bạn trở nên hoàn hảo hơn
Mỗi ngày, chúng ta phải đối mặt với hàng loạt độc tố ngoài môi trường cũng như hóa chất đến từ các loại thực phẩm. Để giải phóng những chất độc hại này ra khỏi cơ thể, bạn nên pha một chút muối biển và baking soda vào bồn tắm, Đừng chỉ quá lưu tâm
Bài tập tăng kích thước vòng 3 nhanh chóng không ảnh hưởng chân và đùi
Nói đến việc tập luyện vòng 3, squat là bài tập được nhắc đến đầu tiên, nhưng có nhiều trường hợp càng tập squat, đùi càng to và tạo cảm giác nam tính. Thực ra, bên cạnh squat, vẫn có hàng tá bài tập giúp tăng kích thước vòng 3 nhanh chóng Không phải tự
Cách phòng tránh dị ứng thực phẩm hiệu quả, nhanh chóng
Dị ứng thực phẩm gây nên do hệ thống miễn dịch, trong khi bất dung nạp thực phẩm là khi cơ thể bạn phản ứng loại thức ăn không phù hợp. Có bao giờ bạn gặp tình trạng buồn nôn hoặc ngứa ngáy sau khi ăn một món gì đó? Nó có thể là dấu
Nguyên tắc 2-4-2-4 duy trì độ ẩm cho da mỗi ngày
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm dưỡng da cơ bản không thể thiếu, nhưng làm thế nào để sử dụng kem dưỡng hiệu quả nhất mà không gây bóng dầu cho mặt? Jo Yeo-jung đã bật mí bí quyết bôi kem dưỡng hiệu quả Những thói quen hàng ngày tác động đến da nhiều hơn
Những thực phẩm có tác dụng với sắc đẹp của bạn
Những chất béo lành mạnh giúp làm tăng mức cholesterol HDL – một loại cholesterol tốt có tác dụng giảm nguy cơ đau tim và tai biến mạch máu não – giúp giảm viêm tổng thể và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Đây là những thứ luôn có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn,
Những nguy cơ gây nguy hại đến sức khỏe của chúng ta nhiều
Ốc là món ăn vặt khoái khẩu quanh năm của nhiều người nhưng lại cũng chứa không ít những nguy hiểm cho sức khỏe. Một số các quán ốc vỉa hè thường khó đảm bảo vệ sinh trong khâu chế biến. Thiên đường ẩm thực của giới trẻ luôn luôn rất phong phú và hấp
