Cẩm nang vitamin đối với sức khỏe con người
Bạn đã thực sự hiểu rõ về các loại vitamin và liều lượng dùng sao cho đúng chưa? Nếu chưa hãy cùng xem dưới đây sẽ giúp bạn có một cẩm nang để cung cấp vitamin cho cơ thể một cách hiệu quả nhất đấy nhé!
Cẩm nang về công dụng, liều vừa phải và các thực phẩm chứa những loại vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp bạn khỏe đẹp từ bên trong.
Bạn đã thực sự hiểu rõ về các loại vitamin và liều lượng dùng sao cho đúng chưa? Nếu chưa hãy cùng xem dưới đây sẽ giúp bạn có một cẩm nang để cung cấp vitamin cho cơ thể một cách hiệu quả nhất đấy nhé!
1. Vitamin A
2. Vitamin B1
3. Vitamin B5
4. Vitamin C
5.Vitamin D
6. Vitamin E
Cùng Danh Mục:
Mụn có thể là dấu hiệu cảnh báo về vấn đề sức khỏe của bạn
Một số nguyên nhân gây tăng cân cho cơ thể của bạn
Những phương pháp làm giảm đổ mồ hôi cơ thể vào mùa hè
Liên Quan Khác
Leave a Reply