bảo quản thực phẩm quá lâu

Hệ quả đáng ngờ của việc trữ thực phẩm quá lâu trong tủ lạnh

Khi nhiệt độ xuống dưới 7 độ C, tinh bột trong khoai tây sẽ bị phá vỡ và chuyển hóa thành đường. Điều này đồng nghĩa bạn sẽ không nhận được bất kì chất dinh dưỡng nào từ khoai tây, ngược lại càng ăn càng béo và có nguy cơ tăng đường huyết Nhẹ thì